Aquí os dejo un zumo estupendo y lleno de vitaminas para estos días del calor. En mi casa gusta mucho este zumo porque es una manera estupenda de comer de todas las frutas y de aprovechar estas que se nos estan poniendo un poco pochas.
Con este zumo quiero entrar a participar en el concurso que hace Brujita en la cocina, con motivo de su segundo cumpleblog, que espero sean muchos más.
Y ahora vamos con el zumo.
Ingredientes:
- 150 gr. de zanahorias.
- 1 pera.
- 1 manzana.
- 2 naranjas peladas y sin pepitas.
- 1 limón pelado y sin pepitas.
- 2 kiwis.
- 100 gr. de azúcar.
- 8 cubitos de hielo.
- 500 gr. de agua.
- 300 gr. de cubitos de hielo.
Pelamos todas las frutas, procurando que la naranja y el limón no tenga nada de parte blanca. Raspamos las zananorias y las lavamos.
Ponemos las zanahorias en el vaso de la Thermomix cortadas a rodajas y trituramos 5 segundos, V.5.
Añadimos el resto de las frutas, el azúcar y los 8 hielos y volvemos a triturar 30 segundos a V.5 y después 3 minutos a V.9. Agregamos el agua y el resto del hielo, mezclamos con la espatula, vertemos en una jarra de 2 litros de capacidad y listo para servir.
¡A qué es sencillo y rico!
Ya tomo nota de un zumo tan sano y lleno de vitaminas. El Sábado se sabrá si ha habido suerte.
ResponderEliminarBesines
Exquisito el zumito ,sano ,rico y muy nutrivo...
ResponderEliminarbesazos
Que bueno!! y con lo fáciles y ricos que son me limito al zumo de naranja para el desayuno y de vez en cuando con zanahorias, besos
ResponderEliminarMuchísima suerte en el concurso Lola!!! un zumo rico rico! y ahora con estos calores que vienen no veas lo que apetecen...! GENIAL!!
ResponderEliminar;-))
Vitaminas en estado puro! Qué rico, Lola!
ResponderEliminarmuy rico mucha suerte wapa besitos
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